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Besser leben ohne Stress

Der kleine Selbstcoach

Erschienen am 27.01.2022, Auflage: 1/2022
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783958034051
Sprache: Deutsch
Umfang: 136 S.
Format (T/L/B): 1.2 x 19 x 14 cm
Einband: Leinen

Beschreibung

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu erledigen und mehr Gelassenheit im Leben zu integrieren, ist ein durchaus erreichbares Ziel. Dieser kleine Selbstcoach zeigt Ihnen mithilfe von Tests, Fragebögen und Reflexionen, wie Sie gelassener mit Stress umgehen können.

Autorenportrait

Christel Petitcollin ist Beraterin und Trainerin für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Ausgebildet in NLP und Hypnose nach Milton Erickson, arbeitet sie in eigner Praxis in Montpellier.

Schlagzeile

Strategien gegen Überlastung

Kontakt

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