Kundalini Yoga für werdende Mütter (kartoniertes Buch)

Der liebevolle Begleiter für Schwangerschaft und Geburt
ISBN/EAN: 9783958834224
Sprache: Deutsch
Umfang: 280 S.
Format (T/L/B): 1.6 x 24 x 16 cm
Einband: kartoniertes Buch
Auch erhältlich als
Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, bietet hier werdenden Müttern wertvollen Rat, Information und Inspiration für eine bewusste Schwangerschaft, für die Geburt und die ersten Monate mit dem Baby. Auf ihre kluge, kraftvolle und humorvolle Art führt sie so durch jede Phase der Schwangerschaft. SchrittfürSchrittAnleitungen mit Illustrationen, bewährten Techniken, Meditationen und Übungen aus dem Kundalini Yoga machen dieses Praxisbuch zu einem unersetzlichen Begleiter für werdende Mütter.